Qi Gong Laval

Section Qi Gong des Franc-Archers de La Bonne Lorraine

Le Qi Gong

Le Qi Gong

Le Qi Gong a plus de 3000 ans. Cette gymnastique issue de la médecine traditionnelle chinoise, alliant douceur, souplesse et travail (Gong) de l’énergie (Qi), vise à ré-harmoniser corps, souffle et esprit et connaît un fort développement en France depuis une trentaine d’années. Idéal pour une reprise d’activité physique et reconnu pour ses effets anti-âges, le Qi Gong (prononcer Tchi Kong) est pratiqué par de nombreux sportifs et artistes, leur permettant de développer spécifiquement souplesse, respiration, coordination et fluidité des mouvements, et ajustement de la posture. Ses effets validés médicalement sur la tension artérielle, le bien-être psychologique, l’équilibre, la détente et l’immunité permettent à chacun d’y trouver un recentrage tant au niveau du corps que de l’esprit et de la conscience. Certains hôpitaux parisiens comme la Pitié Salpêtrière y ont d’ailleurs recours depuis 2011.

Les Cours

Notre Approche Pédagogique
Notre Approche Pédagogique

Un chemin de progression adapté aux occidentaux débutant en Qi Gong et Arts Énergétiques Chinois.

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Cours saison 2020-2021
Cours saison 2020-2021

Lundi 17h15 – 18h15
Jeudi 17h45 – 18h45

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Cours à partir de la rentrée de septembre 2020
Cours à partir de la rentrée de septembre 2020

Notre rentrée s’effectuera le 7 septembre

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Lieu des cours

Lieu des cours

Lieu des cours

Les cours ont lieu au Dojo des Francs-Archers de Laval. L’accès à la salle et aux vestiaires est ouvert quinze minutes avant le début des

Tarif et Bulletin d’inscription

Tarif

Les inscriptions seront prochainement ouvertes pour la saison 2020 - 2021 Deux créneaux horaires vous sont proposés. Les inscriptions directes seront possibles via le site HelloAsso. Vous pouvez également nous contacter par e-mail adressé à qigonglaval@gmail.com

Liens

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Pour en savoir plus sur le Qi Gong, ses origines ainsi que sur les Francs-Archers de Laval.

Contact

Contact

    • Qi Gong Laval

    • Téléphone
      07 66 46 61 80 (après 17h00)
    • Adresse
      Qi Gong Laval
      Dojo des Francs-Archers de La Bonne Lorraine
      39 Bd Félix Grat
      53000 LAVAL

    Qi Gong Laval

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